Вещи, которыми стоит поделиться!
Homepage Конспекты для кодля проведения занятий по псп с пожарными


Конспекты для кодля проведения занятий по псп с пожарными


Общая продолжительность выполнения упражнения 10 мин. При составлении плана особое внимание следует уделить расчету времени на решение учебных задач и отработку каждого учебного вопроса, выбору методов методических приемов обучения и тренировки, факторов, способствующих приобретению и совершенствованию навыков, а также мерам безопасности при обучении и тренировке. Автор: admin создан: 2014-07-31 Просмотров: 3666 Обучение приемам работы при комбинированном подъеме желательно проводить после изучения приемов работы с выдвижной и штурмовой лестницами Автор: admin Copyright gavasb © При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт обязательна. После выполнения упражнения отдых 3 мин. Ползание через узкий лаз 6-8 Тяжелая 14. Произвести расчет воздуха кислорода по давлению и по времени, пользуясь таблицей расчета - 4. Общая продолжительность выполнения упражнения 6 мин. Круговые движения головой, туловищем, вправо и влево; упражнения для мышц ног - сгибание и разгибание ног, выпады, выпрыгивание из упора «присев», пружинящие движения в приседе, прыжки на месте и с продвижением вперед на одной или двух ногах; упражнения для мышц спины - движение руками с одновременным наклоном туловища назад, в сторону , круговые движения туловищем с подниманием рук вперед, упоры «присев» и «лежа», различные повороты, с помощью партнера и самостоятельно, поднимание и опускание гимнастической скамейки с поочередным наклоном туловища вперед и назад в составе группы. Звено передвигается с пострадавшим со скоростью 30-40 м-мин -1 степень тяжести работы - тяжелая. Звено спускается вниз с пострадавшим со скоростью 6-7 м-мин -1 степень тяжести работы -средняя. Установка перемычки - Средняя 26. Общая продолжительность упражнения 3 мин. После 4-х минут бега переход на ходьбу в течение 1 мин. Переноска груза весом 60кг по горизонтали двумя пожарными 35-40 19. Работа со стволом, вязка спасательных петель, закрепление веревки за конструкцию и карабин - Средняя 18. Возможно сочетание ходьбы с прыжками. Общая продолжительность упражнения 3 мин. Газодымозащитники перемещаются на руках по горизонтальным брусьям со скоростью 10-12 м-мин -1: работа 1 мин, отдых 2 мин. Общая продолжительность выполнения упражнения 10 мин. Общая продолжительность выполнения упражнения 4 мин. Общая продолжительность выполнения упражнения 7 мин. Затем упражне­ние выполняется в обратном порядке: груз опускается со скоростью 1,5 м-мин -1 до упора. Общая продолжительность выполнения упражнения 8 мин. Общеразвивающие упражнения включают в себя: упражнения для мышц рук и плечевого пояса - поднимание прямых рук вперед, вверх, в стороны, назад, одновременно, поочередно, последовательно; упражнения для мышц туловища и шеи - наклоны головы, туловища вперед, назад, в стороны. Перелопачивание песка работа совковой лопатой, темп 14-16 бросков - 24. Ставропольская государственная медицинская академия Министерства здравоохранения и социального развития Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки направляет для использования в работе методические рекомендации по вопросам... Передвижение по бревну 20-25 Средняя 10. Общая продолжительность выполнения упражнения 10 мин. Переноска груза весом 30кг по горизонтали одним пожарным 50-55 Тяжелая 20.


Перекрытие вентилей поврежденных газопроводов и отключение электрических сетей - Средняя 33.


Произвести расчет воздуха кислорода по давлению и по времени, пользуясь таблицей расчета - 4. Подъем по лестничной клетке 9-11 8. Общая продолжительность упражнения 3 мин. Бег по горизонтали медленный 110-110 7. После 4-х минут бега переход на ходьбу в течение 1 мин. Общая продолжительность выполнения упражнения 8 мин. Газодымозащитники кистями рук вращают по часовой стрелке рукоятку тренажера, наматьгаая на нее трос и поднимая груз массой 10 кг на высоту 1,5 м. Вскрытие дверей и перегородок немеханизированным инструментом - Средняя 35. Установка перемычки - Средняя 26. Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди. Общая продолжительность выполнения упражнения 10 мин.

You may look:
-> презентация на тему эл почты
Необходимо также определить содержание действий помощника начальника дежурной смены начальника расчета.
-> стиральная машина lg wf 4541fpp инструкция

Видео по теме

:
подтверждение квалификации пожарных в Тюмени
конспекты для кодля проведения занятий по псп с пожарными -> бланк анкеты для греции
Газодымозащитники перемещаются на руках по горизонтальным брусьям со скоростью 10-12 м-мин -1: работа 1 мин, отдых 2 мин.
-> ответы на диагностическую работу по физике 9 класс
Звено поднимается вверх с «пострадавшим» со скоростью 5-6 м-мин -1 степень тяжести работы - тяжелая Переноска осуществляется газодымозащитниками по очереди.
-> сочинение по комедии а с грибоедова горе от ума трагедия чатского
Установка дымососа - Тяжелая 34.
->Sitemap



Конспекты для кодля проведения занятий по псп с пожарными:

Rating: 94 / 100

Overall: 54 Rates